Kiedy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię napój z melisą, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem odłączam komputery, https://lillirweh931933.blogofchange.com/40700277/gdy-pochodzę-spać