Kiedy występują moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle robię herbatę z melisą, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem odłączam ekrany, bo światło z https://mohamadilhp946012.digitollblog.com/40001911/kiedy-idę-spać