Gdy występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Często robię napój z ziołami, która daje mi uspokoić myśli. Potem odłączam komputery, bo emisja z nich https://regancrpb870136.blog-kids.com/40492219/kiedy-pochodzę-spać