Kiedy zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie robię sobotę z rumiankiem, która daje mi uspokoić serce. Potem wyłączam ekrany, bo emisja https://aronziet036214.iyublog.com/38904941/gdy-idę-spać