هي ممارسة الكتوف بين أكثر الطرق المبتكرة لتخفيف التيبس {والتجمد ب جزء الكتف، وخاصةً عند المرضى المصابين من آلام العظام، https://zoyaoxgd439131.ageeksblog.com/38444670/تخفيف-الكتفين-حل-فع-ال-للاوجاع