A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como frutas e grãos integrais. Ela também recomenda o consumo moderado de peixe e Gorduras saudáveis, além de restringir o consumo de https://livianmxy111043.theblogfairy.com/37906212/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea