می‌توانید در خانه به کوهنوردی بپردازید. برای آغاز| شروع |به یادگیری سنگ نوردی در منزل، برخوردار باقی وسایل. لیست زیر| https://sound-social.com/story10634952/یادگیری-سنگ-نوردی-در-منزل-از-صفر-تا-صد