صخره‌نوردی یک ورزش 肾上腺素 و چالش‌برانگیز است. در این شاخه، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح استراتژی https://ronaldksgh980722.fliplife-wiki.com/4115533/تعلیم_اساسی_صخره_نوردی