La transición al estado de cetosis es una experiencia fisiológica compleja que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal vía energética, en lugar de los glúcidos. Esta transformación, que ocurre de forma gradual, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con características particulares https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/