O de que é este pompoarismo? O pompoarismo é uma prática que consiste em exercitar os músculos do assoalho pé especialmentelvico para aumentar a conscientização corporal e o controle A respeito de tal região. Esses músculos são fundamentais para sustentar órgãESTES saiba como o útero, a bexiga e o reto, https://sethwocn77765.wikitron.com/1187634/guia_do_pompoarismo