Các cách được khuyên để trị và phòng tránh bệnh dịch là thả lỏng khung hình, thông thường xuyên massage nhẹ nhàng mang đến cơ bắp vào thời hạn cuối ngày, thông thường xuyên luyện tập thể thao, sệt biệt lưu ý đến độ mạnh thực hiện việc và tập https://canvas.instructure.com/eportfolios/3147633/reidwjsn618/Gh_massage_Elipsport_An_ton_cho_sc_khe_ngi_s_dng