– อาหารควรมีรสอ่อน ๆ คือ ไม่เค็ม เปรี้ยว และหวานจัด เพราะกินเค็มมากไปก็มีผลต่อการทำงานของไต หรือให้กินขนม กินรสหวานจัด ก็ทำให้เด็กติดหวาน ส่งผลกับเด็ก อาจเสี่ยงเป็นโรคอ้วน หรือ โรคเบาหวานในเด็กได้ ทอดไข่เจียวไฟอ่อน โดยใช้เนยจืดแทนน้ำมัน ตอกไข่ลงไปตรงกลางของพริก ปิดฝาทิ้งไว้จนไข่สุก พร้อมเสิร์ฟ ใช้ช้อนตักเนื้อมะเขือม่วงแล้วหั่นเต๋า ตั้งครรภ์ ตั้งชื่อลูก โปรแกรมตั้งชื่อลูก ใส่ซอสญี่ปุ่น... https://michaell173iji9.activablog.com/profile