สูตรที่ไม่มีน้ำตาลทราย เป็นแหล่งของโปรตีนที่มีสองเท่าเมื่อเทียบปีบนมปกติ ตัวอย่างขั้นตอนการคำนวณและจัดอาหารลดโซเดียม ชาดำ เป็นการนำใบชาไปผึ่งและนวดจนช้ำ จากนั้นนำไปหมักทิ้งไว้จนใบชาสีเข้มขึ้นก่อนคั่วจนแห้ง ทำให้น้ำชามีน้ำตาลอมแดงหรือมีสีน้ำตาลเข้ม มีคาเฟอีนสูง และมีรสชาติเข้มข้น ซึ่งชาอัสสัมและชาเอิร์ลเกรย์ก็จัดอยู่ในกลุ่มนี้เช่นเดียวกันค่ะ ผลิตภัณฑ์นมข้าวโอ๊ตทางเลือกใหม่สำหรับคนรักสุ... https://toriq395nnn1.blogchaat.com/profile