유지 다리를 부드럽게 발 엉덩이 너비로 제외 더 나은 보안 (당신은 다리를 쭉 뻗을 수 있지만, 그러나 그것은 불필요). 할 수 있습니다 반대 팔로 역방향 팔꿈치를 움켜잡습니다 . while 부드럽게 뒤로 흔들리고 있습니다.|요가 일제로일: 기본요가는 영적인 절차와 전술의 광대 선택입니다. 뇌, 인체 및 정신을 통합하는 방향 달성|달성|깨달다|달성하다} 깨달음 또는 https://incheon-massage2.xyz/incheon-massage