{الكثير منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا الكثير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المصطلحة البراناياما، التأكيد اهتمامنا على التنفس وتعليم الطريق إلى اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|ربما توصل إلى الشعور أكبر عقلي وجسدي القوة، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل ضارة مشاعر https://spinach-anma.shop/gwangju-massage